飞机进藏容易高反吗？
于 2016-01-20 21:23 编辑 0条评论
问：去西藏要提前服用红景天吗？飞机进藏容易高反吗？
答：最好提前十天服用红景天吧。是否有高反与乘飞机似乎没有直接关系，看个人的体质，建议你在网上查一下预防和减缓高反的措施，攻略上有很多的。另外个人经验是，不要剧烈运动，包括上楼、跑步之类的，到达当天不要洗澡防止感冒（很重要），带些葡萄糖或巧克力，据说西洋参也有效果，希望能帮助到你。
答2：每个人的身体条件不一样，建议根据自己状况。大多数人都吃的。
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