我想去西藏身体那方面不能去？

问：想去西藏玩，但感觉我身体素质不是特别好，请问我想去西藏身体那方面不能去？去西藏旅游对身体有什么要求？

答：其实西藏没有大家想象中那么可怕，身体只要没有什么大问题，进藏游玩是没有关系的。如果你实在害怕，可以直接林芝进藏。林芝是西藏平均海拔最低，氧气最充足的地方，很少很少有人在林芝发生高原反应。在林芝没有什么不舒服之后，就可以继续去到拉萨、山南等地游玩。日喀则海拔相对较高，身体素质不是特别好的话，建议根据你在拉萨等地的实际情况再决定要不要去。

不适合去西藏旅游人群：首先要在进藏前保持良好的生活习惯，不要着凉感冒，感冒患者是不能进入西藏旅游的，普通的感冒到了西藏容易转化成为肺水肿，危及生命；另外就是严重的高血压、心脏病等心血管疾病的人群，有哮喘病等呼吸系统疾病的人群也不适宜进藏游玩；另外就是孕妇、6岁 以下小孩以及75岁以上老人都是不建议进藏游玩的。如果你害怕，建议找西藏旅行社报团或包车游玩，这样就专业人士带领，安全度更高。